orellfuessli.ch

Yoga-Anatomie 3D

Die wichtigsten Muskeln

Dieses Buch bietet einen wissenschaftlichen Zugang zum Yoga. Anhand vieler farbiger, dreidimensionaler Illustrationen des Skelett s sowie der wichtigsten Muskeln, Bänder und Sehnen beschreibt der Orthopäde Ray Long Praxis und Nutzen des Hatha Yoga. Anatomische und physiologische Beschreibungen erläutern, welche Muskeln bei bestimmten Asanas (Yoga-Haltungen) als Agonisten, Antagonisten oder Synergisten wirken und wie die einzelnen Körperstrukturen sowie die Atmung zusammenhängen. Das Verständnis der beim Yoga wirkenden Kräfte und Organe kann helfen, Blockaden abzubauen, Verletzungen zu vermeiden und den Trainingserfolg sowie das Körpergefühl zu verbessern. Dieses Buch wird für Anfänger ebenso wie für Experten zu einem unverzichtbaren Begleiter werden.
Portrait
Ray Long ist Orthopäde und Gründer von Bandha Yoga, einem Projekt, das der wissenschaft lichen Erforschung und Erklärung des traditionellen Hatha Yoga dient. Seit über zwanzig Jahren praktiziert und beschäft igt er sich mit Yoga und trainierte mit B. K. S. Iyengar und anderen führenden Yogalehrern.
… weiterlesen

Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 240
Erscheinungsdatum 18.10.2010
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-86883-092-7
Verlag Riva Verlag
Maße (L/B/H) 236/195/18 mm
Gewicht 767
Abbildungen zahlreiche Illustrationen
Auflage 7. Auflage
Illustratoren Chris Macivor
Verkaufsrang 23.874
Buch (Taschenbuch)
Fr. 39.90
inkl. gesetzl. MwSt.
Versandfertig innert 1-2 Werktagen.
Versandkostenfrei
Lieferung zur Abholung in Ihre Buchhandlung möglich – Verfügbarkeit prüfen

Andere Kunden interessierten sich auch für

  • 18417232
    Das Yogasutra
    von Patanjali
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 39.90
  • 14730630
    Hatha Yoga Pradipika
    von Yogi Hari
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 31.90
  • 38042203
    Yoga-Workouts gestalten
    von Mark Stephens
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 39.90
  • 17592537
    Das große Yoga-Therapiebuch
    von Remo Rittiner
    (2)
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 36.90
  • 39303948
    Yoga-Anatomie 3D
    von Ray Long
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 39.90
  • 41184072
    Kundalini-Yoga-Parampara
    von Reinhard Gammenthaler
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 48.90
  • 35361505
    Yoga-Anatomie
    von Leslie Kaminoff
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 36.90
  • 32135018
    Licht auf Pranayama
    von B. K. S. Iyengar
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 39.90
  • 2861946
    Yoga - Tradition und Erfahrung
    von T. K. V. Desikachar
    Buch (gebundene Ausgabe)
    Fr. 27.90
  • 64195282
    Yoga-Workouts gestalten – Kartenset
    von Mark Stephens
    Buch (Taschenbuch)
    Fr. 36.90

Kundenbewertungen


Es wurden noch keine Bewertungen geschrieben.

Wird oft zusammen gekauft

Yoga-Anatomie 3D - Ray Long

Yoga-Anatomie 3D

von Ray Long

Buch (Taschenbuch)
Fr. 39.90
+
=
Yoga-Anatomie 3D - Ray Long

Yoga-Anatomie 3D

von Ray Long

Buch (Kunststoff-Einband)
Fr. 39.90
+
=

für

Fr. 79.80

inkl. gesetzl. MwSt.

Alle kaufen

Verfügbarkeit in Ihrer Buchhandlung prüfen

Filialabholung: Ihre Vorteile
  1. Bereits Online prüfen, ob Ihr gewünschtes Buch in der Filiale vorrätig ist
  2. Bestellen Sie Online und lassen Sie Ihre Artikel zur Abholung in die Filiale vor Ort liefern
  3. Artikel, die zur Filialabholung bestellt wurden, können in der Filiale bezahlt werden.
  4. Falsches Buch bestellt? Retournieren Sie ihre gekauften Bücher kostenfrei in der Filiale