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Yoga für den Rücken-Für innere Ruhe & einen star

Für innere Ruhe & einen starken Rücken

Yoga für den Rücken - Für innere Ruhe & einen starken Rücken / Hörbuch. Diese Yoga-Programm schafft körperliche und geistige Ausgeglichenheit, insbesondere die muskulären Dysbalancen im Rückenbereich werden ausgeglichen: abgeschwächte Muskelgruppen werden aufgebaut und verkürzte Muskelgruppen werden gedehnt. Auch werden Verspannungen und Fehlhaltungen korrigiert und die Körperhaltung optimiert. Im farbigen Begleitheft werden die Übungen ausführlich und mit Fotos beschrieben.

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Beschreibung

Produktdetails


Medium CD
Anzahl 1
Erscheinungsdatum 04.04.2014
EAN 4029378050802
Verlag ZYX Music
Spieldauer 59 Minuten
Hörbuch (CD)
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