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Yogonga - Der Weg zur Achtsamkeit

QigongYoga, Tai Chi und Qigong bauen Stress ab, sorgen für Entspannung und fördern die Gesundheit. Mit Yogonga ist nun eine neue Form der Körperarbeit entstanden, die die besten Elemente der drei uralten asiatischen Bewegungsformen kombiniert. Die fliessenden und harmonischen Yogonga-Bewegungen sind leicht zu erlernen, dabei aber äusserst effektiv. Denn ebenso wie Yoga, Tai Chi und Qigong verbindet auch Yogonga sanfte Körperarbeit mit Atemtechniken und Bewegungsmeditation. So lässt Yogonga den Körper zur Ruhe kommen, wirkt spürbar gegen den Stress des Alltags, stärkt die Konzentration und aktiviert die Selbstheilungskräfte. Das Programm besteht aus acht Übungsreihen und eignet sich für Menschen jeden Alters.
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 06.05.2016
Regisseur Jens Schade
Sprache Deutsch
EAN 4049774489761
Genre Special
Studio Delta Music
Spieldauer 68 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: DD 5.1 Surround
Film (DVD)
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