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Your Best Body - Fatburner Workout (+ CD)

Hallo, mein Name ist Nadine Kortenbruck. Ich bin professionelle Personal-Fitness-Trainerin und dies ist eine weitere DVD aus meinem Trainingsprogramm. Mit Hilfe dieser von mir entwickelten Trainingssequenzen kannst Du ganz leicht und mit viel Spass von Zuhause aus alle Muskelgruppen effektiv trainieren und auf diese Art Deinen Traumbody formen. Ich mache Dich fit für eine tolle und straffe Bikini-Figur! Wir starten mit einem Warm-Up, um Deinen Körper auf "Betriebstemperatur" zu bringen. Danach folgen 3 wirkungsvolle Haupt-Trainings, die sowohl für Anfänger, als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Zum Schluss machen wir zusammen ein Cool Down, das die Herzfrequenz wieder zurück auf ein normales Level senkt. Mit Hilfe des Kapitelmenus kannst Du auch jede Übung einzeln anwählen und Dir so Dein individuelles Fitness-Programm zusammenstellen. Für all diese Übungen brauchst Du keine Hilfsmittel oder teure Sportgeräte - Du kannst mit Hilfe dieser DVD sofort loslegen. Ich wünsche Dir viel Spass! Deine Nadine. Inhalt: 1. Warm Up 2. Übungen Teil 1 3. Übungen Teil 2 4. Übungen Teil 3 5. Cool Down
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Prüfung nicht erforderlich
Erscheinungsdatum 19.02.2016
Sprache Deutsch
EAN 8244230372243
Genre Fitness
Studio And-Now.Com
Originaltitel Your Best Body
Spieldauer 64 Minuten
Bildformat 16:9 anamorph
Tonformat Deutsch: DD 2.0
Film (DVD)
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