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Kickbox-Exercise Kiboe

Kickbox-Exercise ist Art "Schattenboxen" nach Musik für Stressabbau und Harmonisierung für Körper und Geist, ein komplexes, abwechslungsreiches und motivierendes Ganzkörpertraining. Kiboe für: Koordinations- und Reaktionsvermögen, Verbesserung der Muskeldefinition, Fettverbrennung, Konditionssteigerung, allgemeine Ausdauer und Kraftausdauer, Explosiv- und Schnellkraft, Körperbeherrschung und Körperbewusstsein, Beweglichkeit und Gewandtheit. Für alle die Power brauchen! Das Programm enthält: - Präzise Technikerläuterung - Warm Up - Choreographieteil 1 bis 3 - Cool Down - Stretching Ines Vogel - Begründerin Kiboe & Rythmics Yoga - Deutsche Meisterin Fitness - Dreimalige Weltmeisterin Fitness Aerobic - Internationale Presenterin und Referentin - Personaltrainerin - seit mehr als 17 Jahren Fitness- und Aerobic Expertin - Ayurveda Therapeutin - Fitness Modell
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Beschreibung

Produktdetails


Medium DVD
Anzahl 1
FSK Freigegeben ohne Altersbeschränkung
Erscheinungsdatum 31.01.2012
Sprache Deutsch
EAN 4049774482175
Genre Fitness
Studio Delta Music
Spieldauer 72 Minuten
Tonformat Deutsch: DD
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