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Ernährungstagebuch

Gesunder Lifestyle

Das Ernährungstagebuch "lifestyle" richtet sich an gesundheitsinteressierte Personen, welche die Bereiche essen, bewegen und entspannen bewusst in den Alltag integrieren wollen. Mit dem Schwerpunkt auf das Gewichtsmanagement bietet das Tagebuch vielerlei praktische und leicht umsetzbare Inputs, mit welchen sich ein gesundes Körpergewicht erreichen und halten lässt. Das Ernährungstagebuch eignet sich auch als Tagesagenda.

Portrait
Nadia Schwestermann:

Nadia Schwestermann ist diplomierte Ernährungsberaterin FH und Inhaberin der nutriteam gmbh in Bern. Zu ihren Spezialgebieten zählen betriebliche Gesundheitsförderung, Ernährung am Arbeitsplatz und Ernährung bei Nacht- und Schichtarbeit.

Michael Pfanner:

Michael Pfanner ist diplomierter Ausbildner FA und Leichtathletiktrainer in Bern. Er war lange Zeit als Leistungssportler aktiv.
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Beschreibung

Produktdetails


Einband Taschenbuch
Seitenzahl 148
Erscheinungsdatum 14.01.2015
Sprache Deutsch
ISBN 978-3-7347-5017-5
Verlag Books on Demand
Maße (L/B/H) 21,3/15,2/1,5 cm
Gewicht 224 g
Abbildungen mit 148 Farbabbildungen
Auflage 1
Buch (Taschenbuch)
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