Der ständige Stress im Kopf Mental Load erkennen und reduzieren. 77 Impulskarten für Psychotherapie und Beratung. Mit 20-seitigem Booklet. Kartenformat 9,8 x 14,3 cm in stabiler Box

Hilfreiches Kartenset

Bewertung am 18.01.2025
Bewertungsnummer: 2389506
Bewertet: Buch (Box)

Die verschiedenen Anwendungsvarianten ermöglichen die Nutzung in diversen Beratungs- oder Therapiesettings. Die Möglichkeit sich auf gewisse Module konzentrieren zu können, lässt auch den Einsatz bei Gruppen zu, um beispielsweise hilfreiche Strategien auszutauschen. Die Vielfalt der Module für Mental Load erleichtert das Erkunden der eigenen Belastungssituationen. Vernachlässigte Bedürfnisse können entdeckt und Strategien zur Entlastung entwickelt werden. Die detailreiche Gestaltung unterstützt vielfältige Interpretationen und ermöglicht eine kreative Suche nach Belastungsquellen. Auch wenn die Karten divers angewendet werden können, würde ich das Set bevorzugt für die Arbeit mit Eltern empfehlen.

Mental Load erkennen und reduzieren

Bewertung am 26.04.2024
Bewertungsnummer: 2187734
Bewertet: Buch (Box)

Das Kartenset macht sichtbar, was irgendwie schon lange in der Luft lag – zu viel, zu dicht, zu verworren: Mental Load. Nicht nur helfen die Bilder, wiederkehrende Arbeiten und Verantwortlichkeiten auf den Tisch zu legen, auch bieten die farbenfrohen Illustrationen praktische Strategien für den Umgang im Alltag: Was tun, damit all die «Do’s» nicht krank machen? – Ideal für die Beratung von Betroffenen wie etwa Elternpaare oder Alleinerziehende.