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Alain Sutter: "Herzensangelegenheit"

Ein inspirierendes Plädoyer für ein bewussteres Leben, damit Körper, Geist und Seele in Einklang sind: In der Fortsetzung seines Buches "Stressfrei glücklich sein" beschreibt der ehemalige Fussballprofi und heutige Coach für Potenzialentfaltung, wie wir in allen Lebenslagen unser Bewusstsein öffnen und unser körperliches Wohlbefinden steigern können. Er berichtet anhand von Beispielen aus seiner Praxis als Coach, wie er Menschen begleitet und dazu anleitet, ein glückliches Leben zu führen. Er arbeitet dabei u. a. mit Messungen der Herzratenvariabilität (HRV), die zeigt, wie unser Organismus mit dem Herzen kommuniziert und dessen Sprache sichtbar macht. Inklusiv CD mit Übungen und Atemtechniken.

Präsentation von und mit

Alain Sutter, geb. 1968, wuchs in Bern-Bümpliz auf. Mit 17 Jahren wurde er Profi beim GC Zürich und spielte schon wenige Monate später auch für die Schweizer Fussball-Nationalmannschaft, für die er insgesamt 63 Mal im Einsatz war. Heute arbeitet er leidenschaftlich gern mit Menschen. Als Coach für Potenzialentfaltung unterstützt er insbesondere Sportler, Kinder und Jugendliche in ihrer persönlichen Entwicklung und im Erreichen ihrer Wünsche und Träume. Ausserdem arbeitet er als TV-Fussballexperte, Berater und Life-Kinetik-Trainer, er engagiert sich als Jugendfussball-Coach und ist Laureus-Botschafter. In der Nähe von Zürich hat er eine eigene Praxis für Coaching. www.alainsutter.ch

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