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Yoga & Gymnastik

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von Do Thanh Kiem
Erschienen August 1997
Buch (Taschenbuch)
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von Martin Zawieja
Erschienen 04.06.2013
Buch (gebundene Ausgabe)
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von Siegfried Lorenz
Erschienen 2010
Buch (Taschenbuch)
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von Hans G. Leiendecker, Thomas Busse
Erschienen 01.09.1999
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Buch (gebundene Ausgabe)
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von Friederike Sturm
Erscheint 20.02.2010
Buch (Taschenbuch)
Erscheint in neuer Auflage
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Erscheint in neuer Auflage

Weitere Formate


Geistig Fit Aufgabensammlung 2010

von Friederike Sturm

Buch (Taschenbuch)

Fr. 21.90

Weitere: Buch (Taschenbuch)

Fr. 24.90


von Willem Wittstamm
Erschienen 18.04.2016
Buch (gebundene Ausgabe)
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von Sabine Immesberger
Erschienen November 2005
Buch (Taschenbuch)
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von Dorothea Gerardis-Emisch
Erschienen 01.01.2004
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Kontakte mit Körperzellen

von Dorothea Gerardis-Emisch

Buch (gebundene Ausgabe)

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eBook (ePUB)

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von Gertrud A. Manasek
Erschienen April 2007
Buch (Taschenbuch)
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Manasek, G: Gnadengeschenk Reiki 2

von Gertrud A. Manasek

Buch (Taschenbuch)

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Weitere: Buch (Taschenbuch)

Fr. 21.90


von Victor Wu
Erscheint 30.10.2004
Buch (Taschenbuch)
Erscheint in neuer Auflage
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Erscheint in neuer Auflage

von Annegret Frank
Erscheint Juni 2011
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Buch (Taschenbuch)
Erscheint in neuer Auflage
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Erscheint in neuer Auflage

von Jayne Williams
Erschienen 03.04.2013
Buch (Taschenbuch)
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von Neel Kanth
Erschienen Juli 2002
Buch (Taschenbuch)
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von Walter Seitz-Krautstorfer, Peter Emmrich
Erschienen April 2014
Buch (Kunststoff-Einband)
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von Gerald Gatterer, Antonia Croy
Erschienen 23.03.2007
Buch (Set mit diversen Artikeln)
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Geistig fit ins Alter 3

von Gerald Gatterer, Antonia Croy

Buch (Set mit diversen Artikeln)

Fr. 46.90

eBook (PDF)

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von Stephan Heinz
Erschienen 14.12.2010
Buch (Taschenbuch)
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von Nicole Faust
Band 8 / "Kleine Mainzer Schriften zur Theaterwissenschaft"
Erschienen Januar 2007
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Band 8 aus der Serie "Kleine Mainzer Schriften zur Theaterwissenschaft"

von Fredy Staub
Erschienen 07.09.2018
Buch (Taschenbuch)
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von Satyam S. Kathrein
Erschienen 21.01.2014
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Chakra Yoga

von Satyam S. Kathrein

Buch (Taschenbuch)

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von Carola Bleis
Erschienen März 2011
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von Katja Kellner, Gereon Wimmer
Erschienen 10.10.2016
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Zwischen Losgelassenheit und Spannkraft

von Katja Kellner, Gereon Wimmer

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von Markus Keller
Erschienen 09.03.2015
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50 Chancen auf mehr Erfolg in Bodybuilding und Fitness

von Markus Keller

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von Michael Fritzsche
Erschienen 23.03.1992
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von Friederike Hellinger
Erschienen 16.10.2017
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Fantasiereisen

von Friederike Hellinger

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Gönnen Sie sich mit Yoga-Büchern aus unserem Sortiment eine kleine Auszeit vom Alltag 

Wäsche waschen, einkaufen gehen, die Kinder zum Sport fahren und zwischendurch noch irgendwie das wichtige Projekt für die Arbeit fertigbekommen – wann haben Sie sich bei all dem Stress eigentlich das letzte Mal bewusst Zeit für sich selbst geschenkt? Das ist schon länger her? Dann wird es aber höchste Zeit! Bestellen Sie am besten gleich eines der vielen Yoga-Bücher aus unserem breitgefächerten Sortiment und holen Sie sich damit ganz bequem Ihre nötige Dosis Entspannung nach Hause. Tauchen Sie mit Yoga-Büchern in die jahrhundertealte, aus Indien stammende Philosophie ein. Bringen Sie mit verschiedenen Übungen Ihren Körper und Geist in Einklang. Lernen Sie mehr über Wege der Meditation und ziehen Sie aus der Achtsamkeitslehre kraftspendende Lebensweisheiten, die Sie durch den Alltag begleiten. Egal ob Yogalehrer, Fortgeschrittener, für Anfänger oder für Kinder – in unserem Online-Shop findet garantiert jeder das passende Yoga-Buch! 

Entdecken Sie die abwechslungsreiche Welt der Bewegungslehre 

Grundsätzlich geht es beim Yoga darum, mit einer Mischung aus Entspannungs- und Kraftübungen eins mit dem eigenen Bewusstsein zu werden. Ähnlich wie im Fall von Rom führen hier mehrere Wege ans Ziel. Denn Yoga ist nicht gleich Yoga. Lernen Sie mit unserem großen Buch-Sortiment verschiedene Arten kennen – ganz Ihren Vorlieben entsprechend. Zum Beispiel: 

  • Ganzheitliches Hatha Yoga
  • Konzeptbezogenes Iyengar Yoga
  • Ruhiges Yin Yoga

 

Üben Sie mit der Hilfe erfahrener Yogis 

Die Autoren unserer ausgewählten Yoga-Literatur stellen Ihnen zunächst die Grundlagen der indischen Lehre vor. Lernen Sie mehr über Asanas, Pranayama oder Niyama. Im Fokus stehen aber vor allem Bewegungs- und Übungsanleitungen, die Sie mit vielen Bildern illustriert schon nach kurzer Zeit selbstständig umsetzen können. Hinweise ausgewiesener Experten stellen eine richtige sowie korrekte Übungsausführung sicher. Zudem enthalten viele Bücher ein besonderes Extra: Inklusive CD oder DVD leiten Sie erfahrene Yoga-Lehrer bei den Übungen an. Dadurch bereiten Ihnen die Yoga-Bücher aus unserem Sortiment ein ganzheitliches Erlebnis – besonders hilfreich für Einsteiger. 

Historisches, Achtsamkeitsmeditation und Yoga-Zubehör für jeden Tag 

Mit den Büchern aus unserem Online-Shop können leidenschaftliche Yogis zudem noch mehr über Geschichte und Grundsätze der indischen Philosophie lesen. Zusätzlich erfahren Sie, wie Sie durch Achtsamkeitsmeditation im Alltag Ihr inneres Gleichgewicht finden. Unser Yoga-Buch-Sortiment gibt Ihnen darüber hinaus noch praktische Inspiration, wie Sie beispielsweise Massagen, Faszien-Training sowie gymnastische Übungen in Ihren persönlichen Yoga-Flow integrieren können. Haben Sie jetzt Lust bekommen, Ihr inneres Licht durch Yoga zu entdecken? Dann können Sie zusätzlich zu hilfreichen Büchern in unserem Online-Shop flauschige Kissen und das nötige Sportzubehör bestellen. So verwandeln Sie Ihr zu Hause in Ihren privaten Yoga-Tempel.