Exercício de relaxamento: lugar tranquilo o melhor do relaxamento
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Sprache:Portugiesisch
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Beschreibung
Produktdetails
Family Sharing
Ja
Gesprochen von
Fábio GodinhoSpieldauer
11 Minuten
Abo-Fähigkeit
Ja
Erscheinungsdatum
01.01.2020
Hörtyp
Lesung
Fassung
ungekürzt
Medium
MP3
Anzahl Dateien
1
Verlag
Astorg PortuguêsSprache
Portugiesisch
EAN
9782821161191
Experimente um relaxamento profundo através de uma meditação guiada que lhe proporcionará prazer e serenidade, visualizando e experimentando a sensação de uma zona sossegada. Esta série de exercícios é uma selecção das melhores técnicas que o ajudarão a aumentar os seus poderes de visualização, focalização, relaxamento e controlo mental. A visualização é uma habilidade que pode ser treinada, e pode obter imagens cada vez mais claras em pouco tempo, através da utilização de técnicas adequadas. Estes guiões de visualização são todos concebidos para induzir imagens vívidas; use-os para tornar os seus poderes de visualização cada vez mais fortes, enquanto tira umas férias mentais refrescantes das preocupações do dia-a-dia.
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