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Andreas Urich

Andreas Urich, Studium der Erziehungswissenschaften, zahlreiche Aus- und Weiterbildungen im psychosozialen Bereich ist in eigener Praxis als psychologischer Berater, Coach, Mediator, Supervisor, Unternehmensberater tätig. Vorstandsmitglied (ÖGL, Eldermediation Austria) und Mitglied in diversen Berufsverbänden (u.a. ECA, ICBM, ÖAGG, DeGPT)

Ich schau' auf MICH, 99 Tipps für Psyche, Ernährung und Bewegung von Andreas Urich

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Ich schau' auf MICH, 99 Tipps für Psyche, Ernährung und Bewegung
  • Ich schau' auf MICH, 99 Tipps für Psyche, Ernährung und Bewegung
  • Buch (Kunststoff-Einband)

Die Herausforderungen, das tägliche Leben zu meistern, werden zunehmend anspruchsvoller. Wie kann es gelingen, zwischen Familie, Schule, Beruf und Haushalt ein selbstbestimmtes und erfülltes Leben zu führen, gesund zu bleiben?
Dieses Buch gibt nährende Tipps für ein gelungenes Leben. Hinter den Empfehlungen stehen erfahrene Experten, allesamt ausgebildete Lebens- und Sozialberater. Mit diesem Reiseführer durch den Alltag steigern Sie Ihre Lebensqualität für Körper, Geist und Seele.

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