Mach mal Platz im Kopf von Andy Puddicombe
Zuletzt erschienen
- Mach mal Platz im Kopf
- Buch (Taschenbuch)
Der ehemalige buddhistische Mönch Andy Puddicombe bringt Meditation in den modernen, hektischen Alltag, und das ganz ohne spirituelle Klischees. Jung, hip, erfrischend: Meditation, aber ganz ohne Lotussitz, Om und Räucherstäbchen – in nur 10 Minuten am Tag.
