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Aviva Romm

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Hormon-Intelligenz

„Willkommen zu einer neuen Frauengesundheit! Atmen Sie tief ein, alles ist möglich.“.

Dr. med. Aviva Romm, Begründerin der Hormon-Intelligenz.

Der Bestseller aus den USA: einStandardwerk der ganzheitlichen Frauengesundheit! Es zeigt: Hormone sind keine Störenfriede, sondern hilfreiche Botschaften unseres Körpers. Wer seine Hormonlandschaft versteht und pflegt, lebt ganzheitlich gesünder!.

Dieses Buch bietet Ihnen ein umfassendes 6-Wochen-Programm für ein neues Ich:

  • Woche 1: Die optimale Ernährung für die Gesundheit der Hormone
  • Woche 2: Körperlichen und seelischen Stress vermeiden oder verringern
  • Woche 3: Diese wichtige Rolle spielt unsere innere Uhr
  • Woche 4: Eine gesunde Darmflora für ein hormonelles Gleichgewicht
  • Woche 5: Weniger Giftstoffe im Körper, damit die Hormone gut arbeiten
  • Woche 6: Körperzellen und Eierstöcke revitalisieren für ein gesundes, langes Leben


Sie werden staunen, wie viele Beschwerden mit einer hormonellen Dysbalance zu tun haben können.Regelschmerzen,PMSundPCOS,UnfruchtbarkeitundEndometrioseAber auch .Kopfschmerzen,Schlafprobleme,Energielosigkeit,Übergewicht, Probleme mit derSchilddrüseundDepressionenDr. med. Aviva Romm zeigt: In der Weisheit unserer Hormone liegt der Schlüssel zur Gesundheit!.

Ausserdem bietet dieses Buch:mehr als 60 Rezepte, hilfreiche Ernährungspläne und die besten Tipps gegen die häufigsten Beschwerden.

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Buch (Gebundene Ausgabe)

ab Fr.44.90

Weitere Formate ab Fr.39.90

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