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Sanfte Naturgeräusche (ohne Musik) - Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, Entspannen
Torsten Abrolat + weitere
Sanfte Naturgeräusche (ohne Musik) - Meeresrauschen zum Träumen und Einschlafen, Wohlfühlen, EntspannenHörbuch-Download (MP3)
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Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur Rauchentwöhnung
Torsten Abrolat + weitere
Stop Smoking! Jetzt aufhören zu rauchen - 10 Minuten Affirmationen zur RauchentwöhnungHörbuch-Download (MP3) + weitere
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und Entspannung
Torsten Abrolat + weitere
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen mit Autogenem Training: Schwerpunkt Ruhe und EntspannungHörbuch-Download (MP3)
Fr. 8.40
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Schmerzen lindern - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Wissenswertes, Schmerzreduktion durch Atemtechniken, PMR, Autogenes Training, Phantasiereise, 432 Hz Musik
Torsten Abrolat + weitere
Schmerzen lindern - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Wissenswertes, Schmerzreduktion durch Atemtechniken, PMR, Autogenes Training, Phantasiereise, 432 Hz MusikHörbuch-Download (MP3)
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Chill Mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von Heute
Torsten Abrolat + weitere
Chill Mal Mama! Entspannung und Erholung für die Mutter von HeuteHörbuch-Download (MP3)
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Power Meditation für Manager und Managerinnen - 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und Achtsamkeitsübungen
Torsten Abrolat + weitere
Power Meditation für Manager und Managerinnen - 12 Minuten neue Energie und Motivation durch Entspannungs- und AchtsamkeitsübungenHörbuch-Download (MP3)
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Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwinden
Torsten Abrolat + weitere
Lachen entspannt und ist gesund - in 10 Minuten Stress lachend überwindenHörbuch-Download (MP3)
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Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes Training
Torsten Abrolat + weitere
Burnout Hilfe - 15 Minuten Aufladen - Schwerpunkt Atmung und Autogenes TrainingHörbuch-Download (MP3)
Fr. 8.40
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Schlafen im Flugzeug und auf Reisen - Mit Traumreise, Autosuggestion, Meeresrauschen und Entspannungsmusik
Torsten Abrolat + weitere
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Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)
Torsten Abrolat + weitere
Ruhe im Alltag: Stress bewältigen, Durchatmen, Kraft sammeln mit Tiefenentspannung (SyncSouls AudioPille)Hörbuch-Download (MP3)
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Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen Körper
Torsten Abrolat + weitere
Autogenes Training Komplett - Tiefenentspannung für den ganzen KörperHörbuch-Download (MP3)
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Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 Affirmationen
Torsten Abrolat + weitere
Glücklich in den Tag! Gute Gedanken für jeden Tag - 31 AffirmationenHörbuch-Download (MP3)
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Besser Einschlafen - Entspannung und Einschlafhilfe nach Autogenem Training
Torsten Abrolat + weitere
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Depression: "Wenn nichts mehr geht..." - Symptome, Ursachen, Behandlung, Selbsthilfeaspekte, Meditationen
Susanne Hinrichs + weitere
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Resilienz fördern - Die psychische Widerstandskraft mit mentalen Entspannungstechniken stärken (SyncSouls AudioPille)
Torsten Abrolat + weitere
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Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und Erfolg
Torsten Abrolat + weitere
Motivier Dich! Mit Selbstmotivation und Tiefenentspannung zu neuer Kraft und ErfolgHörbuch-Download (MP3)
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Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes Training
Torsten Abrolat + weitere
Entspannung total - neue Energie - traumhafte Phantasiereisen und Autogenes TrainingHörbuch-Download (MP3)
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Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille)
Torsten Abrolat + weitere
Tinnitus lindern & loswerden (SyncSouls Audiopille)Hörbuch-Download (MP3)
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Entspannung für Lehrer - 10 Minuten Pausenentspannung gegen Stress - runter kommen, aufladen
Torsten Abrolat + weitere
Entspannung für Lehrer - 10 Minuten Pausenentspannung gegen Stress - runter kommen, aufladenHörbuch-Download (MP3)
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Power Meditation Der große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive Muskelentspannung
Torsten Abrolat + weitere
Power Meditation Der große Tag - Entspannung, Förderung der Konzentration und Besinnung auf eine große Aufgabe - ZEN, autogenes Training, Progressive MuskelentspannungHörbuch-Download (MP3)
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Innere Unruhe Beenden - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz Musik
Torsten Abrolat + weitere
Innere Unruhe Beenden - SyncSouls AudioPille - Wirkstoffe: Selbstberuhigung, Imagination, Autogenes Training, Atemtechnik, 432 Hz MusikHörbuch-Download (MP3)
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Endlich Einschlafen & Durchschlafen - Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)
Torsten Abrolat + weitere
Endlich Einschlafen & Durchschlafen - Traumreise, Progressive Muskelentspannung & Autogenes Training (P&A Methode)Hörbuch-Download (MP3)
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Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.)
Torsten Abrolat + weitere
Entspannung für Schüler: Entspannungstechniken im Überblick und zum Ausprobieren & Unterrichtsbegleitung (2 x 1,5 Std.)Hörbuch-Download (MP3)
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Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen Angstzustände
Torsten Abrolat + weitere
Angst und Panikattacken überwinden: Effektive Entspannungsübungen gegen AngstzuständeHörbuch-Download (MP3)
Fr. 9.90
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