Ram Dass (Richard Alpert * 1931)) zählt zu den bekanntesten und beliebtesten spirituellen Lehrern in der westlchen Welt. Der ehemalige Psychologie-Professor arbeitete ursprünglich zusammen mit Timothy Leary an der Harvard Universität an der Erforschung psyhedelischer Substanzen. Auf einer Reise nach Indien traf er Ender der Sechziger Jahre auf seinen spirituellen Meister, Neem Karoli Baba, der ihm den spirituellen Namen Ram Dass verlieh. Seitdem hat er sein Wissen und seine Erfahrungen auf unzähligen Retreats, Seminaren, Vorträgen, Tonträgern, Videos - und vor allem in seinen Büchern mit Millionen Menschen geteilt. Den grössten Teil der finanziellen Mittel, die er durch seine Tätigkeiten verdient hat, spendete er für unzählige karitative Projekte. Ram Dass verstarb am 23.12.2019 im Alter von 88 Jahren und wurde von vielen Persönlichkeiten als einer der bedeutendsten spirituellen Lehrer der Gegenwart gefeiert..
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Ram Dass schöpft in diesem Buch aus seiner reichhaltigen spirituellen Erfahrung, indem er die wichtigsten Meditationstechniken aus den grossen Weisheitstraditionen der Menschheit kompetent und mit seinem unverwechselbaren Humor vorstellt. Der Text enthält Kurzzitate zum Thema von bekannten spirituellen Lehrern aus aller Welt .
Dieser Band eignet sich sowohl als Ratgeber für den Anfänger wie auch für den fortgeschrittenen Praktikanten.