Strength and Conditioning for Team Sports: Sport-Specific Physical Preparation for High Performance
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
Juli 2009
Verlag
Routledge Chapman & HallSeitenzahl
256
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-415-49626-1
Addresses the aspects of training prescription and the key components of the degree courses related to strength and conditioning, including physiological and performance testing strength training metabolic conditioning power training agility and speed training training for core stability periodization training for injury prevention.
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