An Apple a Day Getting Back to Basics Achieves Total Health and Wellness
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.08.2010
Verlag
AuthorhouseSeitenzahl
68
Maße (L/B/H)
22.9/15.2/0.4 cm
Gewicht
114 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4520-6097-2
"An Apple A Day-Getting Back to Basics Achieves Total Health and Wellness" is a sensible fitness program that nets great results. Michael C. Allen is a disciplined author and businessman who reached total health, wellness and fitness by employing basic nutrition centered on eating an apple a day and maintaining an optimal level of hydration. Michael C. Allen is able to boast the physique and activity level of men twenty years younger because he takes a no frills, basic approach to living a healthy lifestyle.
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