Torres, L: Equinácea y otros aliados de tus defensas
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.05.2009
Verlag
Océano Ámbar, S.A.Seitenzahl
168
Maße (L/B)
18/14 cm
Sprache
Spanisch
ISBN
978-84-7556-609-2
Descripción: 168 p. 18x14 cmMala alimentación, falta de ejercicio, estrés, pocas horas de sueño... debilitan nuestro sistema defensivo y nos hacen más susceptibles de sufrir ciertos trastornos.
Así, no es de extrañar que resfriados, gripe, o fatiga se hayan convertido en males comunes, aquellos con los que nos hemos resignado a convivir.
Por suerte, contamos con aliados para fortalecer las defensas y, así, disfrutar de un mejor estado de salud.La estrella de todos ellos es la equinácea, considerada la gran protectora del sistema inmunitario, al preservar al organismo del ataque de virus y bacterias.Junto a ella, descubriremos el potencial de plantas inmunoestimulantes como la whitania o la esquizandra, así como de otras virtudes antioxidantes (arándano negro, anón...) y también de las llamadas \"adaptógenas\" (gingseng, eleuterococo...).
Todas, grandes aliadas de las defensas.
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