Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
13.03.2014
Verlag
Jacob OdileSeitenzahl
327
Maße (L/B/H)
24/15.5/2.5 cm
Sprache
Französisch
ISBN
978-2-7381-2784-6
Il aborde ainsi la cadence des repas, le moment de la composition et l'ordonnance des aliments qu'il qualifie de chrono-alimentation. Il est important de respecter les rythmes de notre biologie, certains aliments ne sont bénéfiques qu'à un moment donné. Ce livre permet ainsi de lier pratiques quotidiennes, culture culinaire et nature. A l'heure des repas dénaturés par les injonctions nutritionnelles, les régimes et le comptage des calories, la chrono-alimentation se base sur les dernières recherches scientifiques, bien plus efficaces.
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