Deine Nahrung sei dein Heilmittel Ernährung im Biorhythmus

Sehr gut

Susanne Ahrens am 04.11.2015
Bewertungsnummer: 896312
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Interessant und hilfreich für alle, die mehr über Ernährung und Gesundheit bzw. Krankheiten durch falsche Ernährung erfahren möchten.Ausführliche Beschreibung des Stoffwechsels mit den Bausteinen der Ernährung und Stoffwechselproblemen sowie Beschreibung der Verdauungsorgane und relativen Beschwerden.Beschreibung der Grundnahrungsmittel,Ernährungstips,Diätanleitungen für Entschlackungen,Rezepte und vieles mehr rund um die Nahrung.Übersichtliche Tabellen.Ein Buch,dass klar macht,dass viele Gesundheitsprobleme mit Ernährungsumstellung beseitigt werden können und einigen Aufklärungen,die man nicht unbedingt von konventionellen Ärzten erwarten kann.

Praktisch, ganzheitlich und natürlich!

Bewertung aus Felixdorf am 06.05.2020
Bewertungsnummer: 1325105
Bewertet: Buch (Taschenbuch)

Ich beschäftige mich schon sehr lange mit der Heilkraft der Natur und finde es so spannend, welche Wirkung Kräuter und natürliche Nahrungsmittel auf unseren Köper haben. Ich finde die Mischung aus dem Wissen der westlichen Medizin und der TCM sehr gelungen, Es beleuchtet die wichtigsten Aspekte der Ernährung, gibt viele Hintergrundinfos zu den Vorgängen im Körper wie den Stoffwechsel und auch ein paar Rezepte sind am Ende mit dabei. Für alle, die sich noch kaum mit diesen Themen beschäftigt haben, ist dieses Buch ein toller Begleiter.