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Optimal Health with Multiple Sclerosis A Guide to Integrating Lifestyle, Alternative, and Conventional Medicine

Fr. 48.90

inkl. gesetzl. MwSt., Versandkostenfrei


Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

20.10.2014

Verlag

Demos Health

Seitenzahl

450

Maße (L/B/H)

22.9/15.2/2.4 cm

Gewicht

647 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-936303-70-0

Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

20.10.2014

Verlag

Demos Health

Seitenzahl

450

Maße (L/B/H)

22.9/15.2/2.4 cm

Gewicht

647 g

Sprache

Englisch

ISBN

978-1-936303-70-0

Herstelleradresse

Libri GmbH
Europaallee 1
36244 Bad Hersfeld
DE

Email: gpsr@libri.de

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  • "; Contents;

    Foreword by Rosalind C. Kalb, PhD

    ;

    Preface

    ;

    How to Use This Book

    ;

    Acknowledgments

    ;

    Part 1: Introduction

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Alternative Medicine and Lifestyle Medicine

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Placebos and Nocebos

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Important Precautions About Complementary and Alternative Medicine, Lifestyle Medicine, and Multiple Sclerosis

    ;

    Part 2: Optimal Health With Multiple Sclerosis: A Seven-Step Guide to Integrating Lifestyle, Alternative, and Conventional Medicine

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Introduction

    ;

    ¿¿¿¿¿¿General Concepts

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Helpful Strategies

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 1: Disease-Modifying Medications

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 2: Diet, Dietary Supplements, and Weight Management

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 3: Tobacco and Alcohol Use

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 4: Physical Activity

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 5: Personal and Social Well-Being

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 6: Prevention and Management of Other Medical Conditions

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Step 7: Symptom Management

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ï¿¿¿¿Lifestyle and Unconventional Therapies That May Improve Many Different Symptoms

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿ï¿¿¿¿Symptoms That May Be Relieved With Specific Lifestyle and Unconventional Therapies

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Anxiety and Stress

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Bladder Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Bowel Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Colds and FluóPrevention or Decreasing Duration

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Coordination Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Depression

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Fatigue

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Pain

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Sexual Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Sleep Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Spasticity (Muscle Stiffness)

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Thinking (Cognitive) Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Walking Problems

    ;

    ¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿¿Weakness

    ;

    Part 3: Types of Lifestyle and Unconventional Medicine

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Acupuncture and Traditional Chinese Medicine

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Alcohol

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Aromatherapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Aspartame

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Ayurveda

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Bee Venom Therapy and Other Forms of Apitherapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Biofeedback

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Candida Treatment

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Chelation Therapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Chiropractic Medicine

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Chronic Cerebrospinal Venous Insufficiency

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Colon Therapy, Detoxification, and Enemas

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Cooling Therapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Craniosacral Therapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Dental Amalgam Removal

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Enzyme Therapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Exercise

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Fats: Fish Oil and Polyunsaturated Fatty Acids

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Feldenkrais

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Fiber

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Gluten Sensitivity and Celiac Disease

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Guided Imagery

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Herbs

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Hippotherapy and Therapeutic Horseback Riding

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Homeopathy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Hyperbaric Oxygen

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Hypnosis

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Low-Dose Naltrexone

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Magnets and Electromagnetic Therapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Marijuana

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Massage

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Meditation

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Mindfulness

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Music Therapy

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Obesity and Weight Management

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Paleolithic Diets

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Pets

    ;

    ¿¿¿¿¿¿The Pilates Method and PhysicalMind Method

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Prayer and Spirituality

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Probiotics and the Gut Microbiome

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Prokarin

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Reflexology

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Salt

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Tai Chi and Qigong

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Therapeutic Touch

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Tobacco and Smoking Cessation

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Toxins

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Tragerwork

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Vitamins, Minerals, and Other Nonherbal Supplements

    ;

    ¿¿¿¿¿¿Yoga

    ;

    Appendix 1: Ratings of Lifestyle and Unconventional Therapies

    ;

    Appendix 2: Dietary Supplements and Herbs That Have MS-Relevant Side Effects or Drug Interactions

    ;

    References

    ;

    Index

    ; ; ; "