Maigrir enfin ! : avec le régime brûle-graisses Graisses
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
10.04.2015
Verlag
Leduc.sSeitenzahl
190
Maße (L/B/H)
17.8/11/1.2 cm
Sprache
Französisch
ISBN
979-10-285-0076-4
Au programme :
- Les 10 bonnes raisons de s'y mettre dès maintenant !
- Manger brûle-graisses : les aliments que vous allez privilégier (pas les frites et les chips, désolé !) : fruits et légumes, poissons, café, céréales complètes.
- Bouger brûle-graisses ! Les bonnes activités et comment se motiver même pour les super-débutants.
- Le SAV pour ne pas se décourager : comment rattraper des excès, plein de menus si vous manquez d'idées, faire une journée par semaine en mode « super burning » pour les plus pressés.
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