Band 5
Mentale Fitness im Tennis Sportpsychologische Grundlagen und Übungen für den Freizeit- und Leistungssport. 2., vollständig überarbeitete und erweiterte Auflage
Aus der Reihe
Sport und gesellschaftliche Perspektiven
-
- Deutsch ausgewählt
Fr. 31.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.01.2007
Herausgeber
Martin K. W. SchweerVerlag
Peter Lang GmbH, Internationaler Verlag der WissenschaftenSeitenzahl
136
Maße (L/B/H)
21/14.8/0.8 cm
Gewicht
189 g
Auflage
2. Auflage
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-631-66861-0
Die Bedeutung mentaler Faktoren im Sport gilt als unbestritten; das Schlagwort Mentale Fitness findet insbesondere im (Hoch-)Leistungs-, aber auch im Freizeitsport zunehmend Verwendung. Dieses Werk richtet sich an alle aktiven Tennisspielerinnen und Tennisspieler, die ihre mentale Fitness verbessern wollen egal, auf welchem Leistungsniveau sie Tennis spielen. Die wesentlichen Aspekte werden anschaulich und praxisnah auf den Punkt gebracht. Diese Neuauflage enthält zudem viele praktische Übungen zur Steigerung der individuellen mentalen Fitness. Das Werk basiert auf den Ergebnissen wissenschaftlicher empirischer Forschung und langjähriger Erfahrungen des Autors in der sportpsychologischen Beratung von Tennisspielerinnen und Tennisspielern aus dem Nachwuchs- und professionellen Bereich.
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