L'art de vieillir dans la joie ! Donner plus d'années à la vie et plus de vie aux années !
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
23.06.2016
Verlag
EyrollesSeitenzahl
156
Maße (L/B/H)
19/15/1.2 cm
Gewicht
242 g
Sprache
Französisch
ISBN
978-2-212-56446-4
Nous apprivoisons chacun à notre manière l'inéluctable passage du temps. Loin des recettes miracles et toutes faites pour bien vieillir, Ezzedine El Mestiri vous propose de prendre les chemins de traverse, ceux qui mènent à vous-même et à votre épanouissement personnel à cette étape charnière de votre vie.Comment faire de votre retraite une période riche et pleine de projets ? Quel sens donner à ce temps disponible ? Quels nouveaux talents souhaitez-vous laisser éclore ? Vieillir est avant tout une affaire intime: c'est à chacun de cultiver son jardin intérieur pour redessiner peu à peu les contours de sa maison du bonheur.Dans cet ouvrage, de nombreux témoignages montrent qu'il existe autant de façons de vieillir que de personnes. Exercices à l'appui, l'auteur vous aide à vivre cette période avec optimisme. Bien vieillir rime alors avec prendre du plaisir et resplendir.
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