Çocuk Tenisçilerde Fonksiyonel Antrenman
-
- Türkisch ausgewählt
Fr. 29.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
31.07.2017
Herausgeber
Suat Y. ld z. + weitereVerlag
LAP LAMBERT Academic PublishingSeitenzahl
60
Maße (L/B/H)
22/15/0.4 cm
Gewicht
98 g
Sprache
Türkisch
ISBN
978-3-330-32468-8
Fonksiyonel hareket atletik yeterlili¿i geli¿tirmek için çok önemli bir faktördür. Günlük yäamdaki aktiviteler ve atletik performans¿n sürdürülebilmesi için yapm¿¿ oldu¿umuz hareketlerin enerji tüketimi aç¿s¿ndan ekonomik ve säl¿¿¿m¿z aç¿s¿ndan güvenli olmas¿ hayati önem tä¿r. Bu do¿rultuda hem sportif performans bile¿enleri hem de günlük yäamda ihtiyac¿m¿z olan gereksinimlere sahip olmam¿z gerekir. Bu gereksinimler insan vücudunun hareketlerinin gerektirdi¿i itme, çekme, rotasyon ve seviye de¿i¿tirmeden olu¿an hareketler dünyas¿ndaki kuvvet, dayan¿kl¿l¿k, sürat, esneklik, koordinasyon ve derin duyu gibi motorik becerileri kapsar. Tenis sporunun gereksinimleri dikkate al¿nd¿¿¿nda kurgulanan antrenmanlar¿n bu gereksinimleri kar¿¿lamas¿ gereklidir. Tenise özgü çal¿¿malar¿ kurgulayabilece¿iniz örnekler içeren bu kitap, fonksiyonel antrenman ve fonksiyonel de¿erlendirmeyi nas¿l yapacä¿n¿z¿ anlatmaktad¿r.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung