Fuß-Qigong
Einfache Energieübungen für die Füße
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Beschreibung
Details
Qigong geht auch mit den Füssen
Die chinesische Heilmethode Qigong bietet einfach zu erlernende und schnell auszuführende Anwendungen für die Füsse, die sich auf den gesamten Körper und Geist positiv auswirken. Schliesslich beginnen und enden viele der Meridiane in den Füssen. Diese Energiekanäle werden durch die zahlreichen Übungen in diesem Buch gezielt angeregt. So wird das Konzentrationsvermögen gesteigert und eine Vielzahl von Beschwerden, wie Bluthochdruck, Erkältungen, Schlaf- und Verdauungsstörungen werden gelindert.
Ausstattung: ca. 60 Abbildungen
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