Optimizaciq racionow pitaniq s cel'ü powysheniq wynosliwosti sportsmenow
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- Russisch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
29.06.2016
Verlag
LAP LAMBERT Academic PublishingSeitenzahl
124
Maße (L/B/H)
22/15/0.8 cm
Gewicht
203 g
Sprache
Russisch
ISBN
978-3-659-91273-3
Pitanie qwlqetsq odnim iz perwyh i osnownyh sredstw wosstanowleniq. Imenno ono w perwuü ochered' sposobno rasshirit' granicy adaptacii organizma sportsmena k äxtremal'nym fizicheskim nagruzkam. Postroenie raciona pitaniq sportsmena s polnym wospolneniem potrebnosti w änergii, makro- i mikrokomponentah, biologicheski aktiwnyh weschestwah i podderzhaniem wodnogo balansa organizma - wazhnoe trebowanie pri organizacii trenirowochnogo processa. Problema racionalizacii i optimizacii pitaniq sportsmenow s uchetom sportiwnoj specializacii, zadach i uslowij prowedeniq trenirowochnogo processa, a takzhe programm wosstanowitel'nogo perioda posle prowedeniq sorewnowanij ostaetsq wes'ma aktual'noj i trebuet swoego prakticheskogo resheniq.
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