Ró¿nice w aktywacji mi¿¿ni ko¿czyn dolnych Porównanie tradycyjnych przysiadów i nietradycyjnych przysiadów
-
- Polnisch ausgewählt
Fr. 44.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
14.09.2020
Verlag
Wydawnictwo Nasza WiedzaSeitenzahl
92
Maße (L/B/H)
22/15/0.6 cm
Gewicht
155 g
Sprache
Polnisch
ISBN
978-620-2-75407-1
Istnieje wiele odmian ¿wicze¿ kucania. Decyzja, która odmiana b¿dzie najbardziej korzystna dla danej osoby, zale¿y od mi¿¿ni, które dana osoba chce wzmocni¿. Celem tego badania jest okre¿lenie ró¿nic w aktywacji mi¿¿ni mi¿dzy dwiema odmianami ¿wiczenia przysiadu. Odkrycie ró¿nic w aktywacji mi¿¿ni mi¿dzy ró¿nymi odmianami ¿wicze¿ pomaga równie¿ okre¿li¿, jak bezpieczne jest wykonywanie ¿wiczenia. Bezpiecze¿stwo i wydajno¿¿ to dwa najwäniejsze czynniki decyduj¿ce o wyborze ¿wicze¿ do programu ¿wicze¿.
Noch keine Bewertungen vorhanden
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kundinnen und Kunden durch Ihre Meinung.