Rundum Fit Wie du am Ball bleibst
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- eBook
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Sprache:Deutsch
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.11.2022
Abbildungen
mit 62 Farbabbildungen
Verlag
BoD – Books on DemandSeitenzahl
158
Maße (L/B/H)
22/15.5/1.1 cm
Gewicht
262 g
Auflage
2
Sprache
Deutsch
ISBN
978-3-7557-2449-0
Rundum Fit - Wie du am Ball bleibst!
In diesem Buch bekommst du das nötige Wissen rund um den Alltag einer Fussball Bundesligaspielerin. Neben vielen Informationen und Erfahrungen aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset gibt es auch ein Kapitel, dass sich mit den Chancen Abseits des Platzes beschäftigt. Der rote Faden, der sich durch alle Kapitel zieht ist definitiv die Motivation am Ball zu bleiben. Und das mit viel Selbstbewusstsein und Spass.
In diesem Buch bekommst du das nötige Wissen rund um den Alltag einer Fussball Bundesligaspielerin. Neben vielen Informationen und Erfahrungen aus den Bereichen Training, Ernährung und Mindset gibt es auch ein Kapitel, dass sich mit den Chancen Abseits des Platzes beschäftigt. Der rote Faden, der sich durch alle Kapitel zieht ist definitiv die Motivation am Ball zu bleiben. Und das mit viel Selbstbewusstsein und Spass.
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