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Produktbild: Wie Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen wirkt

Wie Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen wirkt Psychotherapie hilft auch dem Körper — Leitfaden für die Praxis

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Beschreibung

Produktdetails

Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

15.05.2023

Verlag

Ernst Reinhardt Verlag

Seitenzahl

115

Maße (L/B/H)

22.5/14/1.1 cm

Gewicht

204 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-497-03186-3

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Einband

Taschenbuch

Erscheinungsdatum

15.05.2023

Verlag

Ernst Reinhardt Verlag

Seitenzahl

115

Maße (L/B/H)

22.5/14/1.1 cm

Gewicht

204 g

Auflage

1

Sprache

Deutsch

ISBN

978-3-497-03186-3

Herstelleradresse

Reinhardt Ernst
Kemnatenstraße 46
80639 München
DE

Email: info@reinhardt-verlag.de

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  • Produktbild: Wie Psychotherapie bei körperlichen Erkrankungen wirkt
  • Inhalt
    Warum dieses Buch? . 9
    1 Körper und Psyche gehen gemeinsame oder getrennte Wege . 14
    1.1 Wenn Körper und Psyche gleich empfinden . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 14
    1.2 Wenn nur der Körper etwas spürt . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 17
    1.3 Wenn der Körper krank wird . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 24
    2 Wie die Psyche Körperprozesse beeinflusst . 27
    2.1 Gene können an- und abgeschaltet werden. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 27
    2.2 Das in Alarmbereitschaft versetzte Gehirn . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 29
    2.3 Das gestresste Immunsystem . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 34
    3 Wege in die Erkrankung . 37
    3.1 Chronische Belastungen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 37
    3.2 Negative Überzeugungen und innere Glaubenssätze . . . . . . . . . . . . . . . . 39
    3.3 Bedeutungsvolle Lebenskonflikte. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 42
    4 Behandlung . 45
    4.1 Psychoedukation. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 45
    4.2 Den inneren Arzt zum Einsatz bringen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 47
    4.3 Was Vorstellungen und positive Erwartungen bewirken . . . . . . . . . . . . . 53
    4.4 Den Sinn in der Krankheit suchen. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 60
    4.5 Stabilisierende Körperübungen einsetzen . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 65
    5 Therapiegeschichten. 71
    5.1 Morbus Sudeck (Komplexes regionales Schmerzsyndrom) . . . . . . . . . . . . 71
    5.2 Eine durchlebte Brustkrebserkrankung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 76
    5.3 Eine koronare Herzerkrankung . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 80
    5.4 Chronischer Rückenschmerz . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 84
    5.5 Rheumatoide Arthritis . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 89
    5.6 Lähmungen der linken Körperseite . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 94
    5.7 Eine chronische Blasenentzündung. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . 97
    5.8 Colitis ulcerosa - eine entzündliche Darmerkrankung. . . . . . . . . . . . . 103
    Schlussbemerkungen . 109
    Literatur. 111
    Sachregister. 115