Cum sa devii propriul terapeut
-
- Einzelkauf Download ausgewählt
-
Sprache:Rumänisch
Fr. 8.00
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
06.07.2023
Verlag
PublishdriveSeitenzahl
192 (Printausgabe)
Sprache
Rumänisch
EAN
9786064019943
Cum m-ar putea ajuta psihoterapia, te-ai putea întreba. ¿i, mai mult, cum ä putea sa-mi fiu eu însumi terapeut fara o pregatire temeinica în domeniu? O principala componenta a psihoterapiei este cunoäterea de sine: înve¿i despre cine e¿ti, de ce sim¿i anumite lucruri, de ce ai anumite reac¿ii, de ce e¿ti mai trist în ultima vreme sau de ce nu-¿i pöi stapâni furia. Înve¿i sa-¿i descoperi valorile personale, acelea care te calauzesc în viäa. Apoi, deprinzi metode care sa te ajute sa gestionezi mai bine situäiile ¿i sa te bucuri mai mult de ceea ce te-nconjoara. Prin numeroase exemple ¿i întrebari cu tâlc, aceasta carte te ghideaza în prima sa parte pe drumul autocunoäterii, pentru ca, în a doua parte, sa te-nve¿e o metoda cuceritor de simpla de autoterapie, ca un fel de act de igiena mentala, ce poate fi practicata în zece minute zilnice, împar¿ite în trei etape. În scurt timp vei observa, astfel, ca e¿ti mai calm, mai surâzator, mai în¿elept, ca te pöi pleca în bataia vântului, dar fara sa te frângi. Owen O'Kane este medic ¿i psihoterapeut cu peste 25 de ani de experien¿a, autor ¿i speaker de renume. οi desfäoara practica privata de psihoterapie la Londra ¿i trateaza pacien¿i care se confrunta cu diverse probleme.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung