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DBT-Skillstraining von Martin Bohus
#1

DBT-Skillstraining

von Martin Bohus

Fr. 39.90

Mit Skills zu einem sinnerfüllten Leben
Wie kann ich Zustände hoher innerer Anspannung beenden, ohne mich zu verletzen? Was tun gegen Dissoziation? Wie kann ich meine Angst vor starken Emotionen überwinden und meine Beziehungen verbessern? Und wie finde ich einen mitfühlenden Zugang zu mir selbst und anderen? Die meisten Menschen mit Störungen der Emotionsregulation benötigen dringend Antworten auf diese und ähnliche Fragen. Das bewährte DBT-Skillstraining bietet kompetente und gut umsetzbare Hilfe zur Selbsthilfe. Das Trainingsprogramm richtet sich in erster Linie direkt an die Betroffenen. Es kann begleitend im Rahmen einer therapeutisch geleiteten Skillsgruppe, im Selbststudium oder bei der gemeinsamen Arbeit in Selbsthilfegruppen eingesetzt werden. Es ist aber auch unverzichtbar für Therapeutinnen und Therapeuten und kann sowohl im Rahmen von Einzel- als auch Gruppentherapien wirkungsvoll angewendet werden.

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Von Theologie über Philosophie bis hin zu Medizin – große Auswahl an Fachbüchern

Sie benötigen Fachliteratur für Ihr Studium oder möchten sich in Bereichen wie Recht, Astronomie oder Kunstwissenschaften zu Hause weiterbilden? Dann bestellen Sie bei uns Fachbücher bequem online. In unserem Shop finden Sie eine große Auswahl an Büchern mit aktuellen Erkenntnissen.

Fachbücher Medizin

Egal ob für Studenten, Ärzte oder Interessierte dieses Gebiets – wer sein Wissen im Bereich der Medizin erweitern möchte, der kann bei uns Fachbücher dazu kaufen. Bei uns entdecken Sie ein breites Spektrum – von der Chirurgie bis hin zur Physiotherapie. Diese Nachschlagewerke enthalten die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse. Dank dieser bleiben Sie auf dem aktuellen Stand der Forschung.

Fachbücher Chemie:

Ausprobieren und forschen – diese Wissenschaft begeistert jung und alt. Bereits die Kleinsten lieben Experimente wie Kristalle züchten. Auch Sie möchten Ihr Wissen in diesem Gebiet vertiefen? Bei uns können Sie Fachbücher aus den Bereichen der organischen sowie anorganischen Chemie kaufen – egal ob für das Studium oder aus rein privatem Interesse.

Fachbücher Informatik:

Sie möchten selbst Programmieren lernen und Computer-Probleme lösen? Kein Problem – diese Fähigkeiten sind erlernbar. Bestellen Sie dafür Bücher aus dem Bereich der Informatik bei uns online. Diese sind leicht verständlich und für Einsteiger geeignet. Doch ebenfalls für Erfahrenere haben wir die passende Fachliteratur.

Fachbücher Psychologie:

Von Freud über Watzlawick bis hin zu Schulz von Thun – bei uns finden Sie Psychologie-Bücher bekannter Wissenschaftler. Erfahren Sie in diesen mehr über ihre Ansätze und informieren Sie sich über die neuesten Forschungsergebnisse. Die Fachbücher aus unserem Online-Shop eignen sich nicht nur für Studenten und praktizierende Psychologen, sondern ebenfalls für interessierte Laien. Denn sie zeigen unter anderem wirkungsvolle Strategien, die Sie im Alltag umsetzen können. Erfahren Sie zum Beispiel, wie Sie endlich Nichtraucher werden oder mit welchen Methoden Sie sich motivieren können.

Fachbücher Theologie:

Wer sich näher mit Religionen befassen möchte und diese auch unter einem wissenschaftlichen Aspekt unter die Lupe nehmen will, der kann bei uns Fachbücher aus dem Bereich der Theologie kaufen. Diese thematisieren nicht nur das Christentum, sondern ebenfalls den Buddhismus, das Judentum oder den Hinduismus. Erfahren Sie mehr über Würde, den Tod oder Nächstenliebe.

Neben diesen Bereichen können Sie in unserem Online-Shop zahlreiche weitere Gebiete entdecken. Von der Astronomie über die Geowissenschaften bis hin zur Literaturwissenschaft. Zu jedem wissenschaftlichen Forschungsfeld gibt es bei uns passende informative Literatur. Stöbern Sie jetzt in unserem Sortiment und suchen Sie sich interessante Fachbücher aus.