Stop Overthinking Your Relationship Break the Cycle of Anxious Rumination to Nurture Love, Trust, and Connection with Your Partner (16pt Large Print Edition)
-
- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
-
Sprache:Englisch
-
Verlag:Readhowyouwant
Fr. 49.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.06.2023
Verlag
ReadhowyouwantSeitenzahl
320
Maße (L/B/H)
23.4/15.6/1.9 cm
Gewicht
547 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-873085-5
Rumination-obsessive thinking about an idea, situation, or choice that can interfere with normal mental functioning-is a common and destructive issue that can negatively impact romantic relationships. In Stop Overthinking Your Relationship, certified couples therapist Alicia Munoz draws from cognitive behavioral therapy (CBT) and mindfulness to offer readers a practical, four-step approach to reduce rumination and change negative thinking patterns-so they can rediscover joy, ease, and meaningful connection with their partner.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung