Hentbolcularda Atletik Performans Hentbolcularda Pliyometrik ve Patlayici Kuvvet Antrenmanlarinin Atletik Performansa Etkisi. DE
-
- Türkisch ausgewählt
Fr. 45.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
04.07.2023
Verlag
LAP LAMBERT Academic PublishingSeitenzahl
56
Maße (L/B/H)
22/15/0.4 cm
Gewicht
102 g
Sprache
Türkisch
ISBN
978-620-6-73712-4
Hem pliometrik hem de geleneksel direnç antrenman yöntemleri hemen hemen her bran¿ta performans geli¿imi bak¿m¿ndan faydal¿yken, bu yöntemlerin periyodik bir antrenman program¿nda uygulama s¿ralamalar¿n¿ irdeleyen çal¿¿malara literatürde çok az say¿da rastlanmaktad¿r. Bu nedenle, bu çal¿¿man¿n amac¿ patlay¿c¿ kuvvet antrenmanlar¿n¿n pliometrik antrenmanlardan önce geldi¿i ya da tam tersi bir uygulama s¿ras¿n¿n 12 haftal¿k antrenman periyodunda kar¿¿lät¿r¿larak incelenmesidir.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung