Breathwork for Self-Transformation Harness Your Vital Energy for Health and Happiness
-
- Englisch ausgewählt
Fr. 19.90
inkl. gesetzl. MwSt.,
-
Kostenlose Lieferung ab Fr. 30 Einkaufswert
Schweiz & Liechtenstein:
Versandkostenfrei ab Fr. 30.00
Versandkosten bis Fr. 30.00: Fr. 3.50Andere Lieferländer
Fr. 18.00 unabhängig vom Warenwert
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
05.03.2024
Verlag
Arcturus PublishingSeitenzahl
128
Maße (L/B/H)
21.7/17.8/1.6 cm
Gewicht
464 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-398-83669-3
Transform your health and wellbeing with this practical hardback guide to breathwork, filled with exercises, diagrams and full-color illustrations.
Starting with the breath and explaining how energy works within your body, yoga and ayurvedic expert Kostas Tselios gives the reader a whole host of practices to do in order to improve overall health. With sections on pranic food and breathwork techniques for coping with anxiety, stress and grief as well as on how to improve breathing for fitness and energetic rejuvenation, this is a handy guide for anyone interested in great daily health. ABOUT THE SERIES: Arcturus Publishing's Your Powerful Potential series explores how timeless spiritual practices can help you achieve the life you want, filled with expert advice and practical exercises.Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung