Centered Heart Evidence-Based, Mind-Body Practices to Stress Less and Improve Cardiac Health
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- Hardcover ausgewählt
- Taschenbuch
- eBook
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Sprache:Englisch
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
07.05.2024
Verlag
Rowman & LittlefieldSeitenzahl
256
Maße (L/B/H)
22.2/14.5/1.9 cm
Gewicht
458 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-5381-8324-3
This book fills a critical niche that has long been overlooked. It specifically focuses on somatic practices to decrease stress and improve heart health. It will combine science, time-tested somatic mindfulness techniques, and patient stories to provide hope and help.
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