Intolerancia a la Histamina para Principiantes
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Sprache:Spanisch
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Produktdetails
Format
ePUB
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
31.08.2023
Verlag
BalthyPressSeitenzahl
(Printausgabe)
Dateigröße
211 KB
Sprache
Spanisch
EAN
9798223160885
Si creés que la histamina te esta causando problemas inflamatorios, este es el libro para ti!
Podrás aprender todos los conceptos para poder manejar tu intolerancia a la histamina.
Aprenderás:
- Los fundamentos a la histamina: causas, funciones y efectos , consejos
- Síntomas comunes de la intolerancia a la histamina y cómo identificarlos
- Diferencias entre la intolerancia y las alergias tradicionales
- Dieta baja en histamina: lista de alimentos ricos en histamina y aquellos que pueden desencadenar la liberación de esta en el cuerpo
- Lista de alimentos recomendados
- Precauciones y estrategias para reducir la exposición a la histamina en entornos cotidianos.
- Efectos del alcohol en la intolerancia a la histamina
- Tipos de bebidas alcohólicas recomendadas y restricciones a tener en cuenta
- Medicamentos comunes que pueden contener histamina o afectar tu metabolism
- Terapias alternativas que pueden ayudar a aliviar los síntomas de la intolerancia a la histamina
- Recetas por 15 dias
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