The Mindful College Student How to Succeed, Boost Well-Being, and Build the Life You Want at University and Beyond [Standard Large Print 16 Pt Edition]
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- Taschenbuch ausgewählt
- eBook
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Sprache:Englisch
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Verlag:Readhowyouwant
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
24.08.2022
Verlag
ReadhowyouwantSeitenzahl
312
Maße (L/B/H)
23.4/15.6/1.8 cm
Gewicht
534 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-03-875877-4
College is a time for learning and preparing to make your own way in the world. Based on the clinically proven Mindfulness-Based College course at Brown University, this book teaches students essential mindfulness skills to help them flourish during this transition period and throughout their lifetime. The perfect gift for the college-bound student, this book offers mindfulness habits for life and the promise of better mental, physical, spiritual, and emotional health.
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