Dein Weg zu einem neuen Ich Körper, Geist und Seele im Einklang Ernährung, Bewegung und Mental
-
- Taschenbuch
- eBook ausgewählt
-
Form:Einzelkauf Download
-
Sprache:Deutsch
Fr. 8.40
inkl. gesetzl. MwSt.Beschreibung
Produktdetails
Format
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Nein
Altersempfehlung
ab 12 Jahr(e)
Erscheinungsdatum
12.05.2025
Verlag
BoD - Books on DemandSeitenzahl
146 (Printausgabe)
Dateigröße
39847 KB
Auflage
1. Auflage
Sprache
Deutsch
EAN
9783819287695
Dieses Buch unterstützt dich dabei, gesunde Routinen aufzubauen und dein Leben aktiv zu gestalten, ohne Druck, ohne Diät. Es enthält strukturierte Wochenpläne mit nährstoffreichen, einfachen Rezepten, Bewegungseinheiten für zu Hause und mentale Übungen wie Affirmationen, Meditationen und ein Vision Board.
Dein Weg zu einem neuen Ich begleitet dich 30 Tage lang mit Klarheit, Motivation und Herz. Du brauchst keine teuren Geräte oder Vorkenntnisse, nur den Wunsch, etwas zu verändern. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit verbessern, ihr inneres Gleichgewicht finden und dabei authentisch bleiben wollen.
Dein Weg zu einem neuen Ich begleitet dich 30 Tage lang mit Klarheit, Motivation und Herz. Du brauchst keine teuren Geräte oder Vorkenntnisse, nur den Wunsch, etwas zu verändern. Dieses Buch richtet sich an Menschen, die ihre Gesundheit verbessern, ihr inneres Gleichgewicht finden und dabei authentisch bleiben wollen.
Kundinnen und Kunden meinen
Verfassen Sie die erste Bewertung zu diesem Artikel
Helfen Sie anderen Kund*innen durch Ihre Meinung