Il grande manuale dell'ayurveda
Aus der Reihe
La biblioteca del benessere
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- Italienisch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.10.2021
Verlag
Gruppo Editoriale MacroSeitenzahl
224
Maße (L/B/H)
26.5/19.6/1.5 cm
Gewicht
712 g
Sprache
Italienisch
EAN
9788828504603
I benefici della cura ayurvedica con una chiara presentazione dei suoi principi e un programma dettagliato da seguire. L'Ayurveda offre una visione completa e originale della salute permettendoti di rimanere o tornare al meglio. Questo libro ti propone una cura della salute, facile e semplice, per introdurti a questa antica pratica indiana, da cui trarre benefici quotidiani. Un approccio completo fatto di dieta, massaggio, yoga, cura quotidiana. All'interno puoi trovare: 20 tecniche di massaggio 15 posture di yoga 25 ricette 200 foto a colori.
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