La dieta Slow Food. La cucina del benessere con i menù stagionali e 150 ricette
Aus der Reihe
I ricettari Slow Food
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- Italienisch ausgewählt
Fr. 31.90
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
05.04.2023
Verlag
Slow FoodSeitenzahl
384
Maße (L/B)
21.5/14 cm
Sprache
Italienisch
EAN
9788884997982
Questo libro che si propone di diventare un prontuario per l'uomo e la donna slow, interessati a stare bene e pronti ad apprendere un metodo quotidiano che li aiuterà a portare in tavola la salute e il piacere. Dopo un'introduzione alla filosofia dello stare bene secondo la nuova dieta mediterranea segue un'analisi dei singoli alimenti divisi per categorie con frequenza di consumo, proporzioni, relazioni con la salute con l'essere al meglio (fisico, relazionale, spirituale). Infine la proposta concreta: settimana tipo e mese tipo proposti in più declinazioni e le ricette per costruirsi, seguendo le tabelle suggerite, il proprio regime alimentare salutare e gustoso. Das Urheberrecht an bibliographischen und produktbeschreibenden Daten und an den bereitgestellten Bildern liegt bei Informazioni Editoriali, I.E. S.r.l., oder beim Herausgeber oder demjenigen, der die Genehmigung erteilt hat. Alle Rechte vorbehalten.
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