Nação smartphone Como combater a dependência digital e proteger sua família no mundo online
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Sprache:Portugiesisch
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Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Ja
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
11.03.2026
Verlag
Vestígio EditoraSeitenzahl
240 (Printausgabe)
Dateigröße
6597 KB
Auflage
1. Auflage
Übersetzt von
Elisa Nazarian
Sprache
Portugiesisch
EAN
9786560021358
As ferramentas e o conhecimento de que você precisa para se proteger - e proteger a sua família.
Você sente que passa tempo demais no celular? Percebe que seus filhos estão cada vez mais conectados e menos presentes? Nação smartphone é o livro ideal para quem quer entender os efeitos do uso excessivo de telas e aprender, com praticidade, a criar uma relação mais saudável com a tecnologia. Escrito pela Dra. Kaitlyn Regehr, uma das maiores especialistas em alfabetização digital do mundo, este guia atual e acessível mostra como manter os benefícios da vida online enquanto se protege dos perigos digitais - como o vício em redes sociais, a desinformação, o impacto na autoestima, o conteúdo impróprio e a publicidade direcionada. Com uma linguagem clara e exemplos reais, Nação smartphone oferece:
- Ferramentas para reduzir a dependência digital
- Exercícios para melhorar a "nutrição digital"
- Estratégias para limitar anúncios e manipulações algorítmicas
- Dicas práticas para pais e responsáveis
- Orientações sobre segurança e bem-estar no ambiente digital
Seja você pai, mãe, educador ou apenas alguém cansado de checar o celular a cada cinco minutos, este livro vai ajudar a transformar sua relação com a tecnologia. Leitura indispensável para quem busca equilíbrio, consciência e saúde digital na era dos smartphones.
"Esclarece o que podemos fazer para colocar nossos smartphones em seu devido lugar."
Adam Grant, autor de Pense de novo e Originais
"Nação smartphone nos oferece as ferramentas práticas de que precisamos para construir um futuro mais saudável e feliz para nós e para nossos filhos."
Daisy Greenwell, cofundadora da Smartphone-Free Childhood
"Uma leitura franca, rigorosa e espirituosa sobre como impedir que os dispositivos digitais causem estragos em nossas vidas. Como uma das maiores especialistas em mídia social e políticas da internet, Kaitlyn Regehr esclarece o que podemos fazer - individual e coletivamente - para colocar nossos smartphones em seu devido lugar."
Adam Grant, autor nº 1 na lista de mais vendidos do New York Times com Pense de novo e apresentador do podcast Re:Thinking
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