Achtsamkeit in der Schule und im Unterricht Grundlagen, Konzepte und Übungen für die Sekundarstufe I (5. bis 10. Klasse)
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inkl. gesetzl. MwSt.,
Beschreibung
Produktdetails
ISBN
978-3-403-20732-0
Auflage
1
Erscheinungsdatum
15.04.2026
Unterrichtsfächer
Didaktik und Methodik + weitere
Schulformen
Sekundarschule
Einband
Geheftet
Verlag
Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbHSeitenzahl
63
Maße (L/B/H)
34.4/21/0.5 cm
Gewicht
213 g
Sprache
Deutsch
Ob beim Classroom Management, als Leitbild oder zur Verbesserung der Schülergesundheit und Lehrergesundheit: Mit Achtsamkeit lassen sich Schulalltag und Unterricht spürbar verbessern!
Ein achtsames Schul- und Unterrichtskonzept kann ein wichtiges Bindeglied zwischen der Lebenswelt der Lernenden und den Lehrplänen der Schule sein. Es unterstützt Schülerinnen und Schüler dabei, resilient zu werden und Demokratiekompetenzen zu erwerben, ohne vorzuverurteilen. Achtsamkeit gibt ihnen Orientierung sowie Techniken an die Hand, wie sie mit belastenden Situationen umgehen und darüber sprechen können.
Zu einem achtsamen Unterricht gehört der
Mut, Freiräume zu schaffen
, Projekte zu initiieren, unkonventionell und ganzheitlich zu unterrichten. Im Fokus
stehen praktische Ansätze
in einem erlebnisorientierten Klassenraum. Ziel ist es, mehr Ruhe einkehren zu lassen, die
Wahrnehmung zu sensibilisieren
und die
Konzentration zu fördern
. Auch die Lehrkräfte profitieren von Achtsamkeit im Schulalltag, indem sie Verhaltensweisen der Lernenden besser einordnen und gelassener reagieren können.
Dieser Ratgeber beleuchtet zunächst die
buddhistischen Ursprünge
der Achtsamkeitspraxis sowie wissenschaftlich fundierte Hintergründe. Im Anschluss wird erklärt, was Achtsamkeit in der krisengeplagten Realität im Hier und Jetzt leisten kann. Der praktische Teil zeigt Ihnen, wie Sie achtsame Leitbilder in Ihrer Schule konkret implementieren können. Unabhängig vom Schulprogramm werden verschiedene
Übungen und Methoden
vorgestellt, die teilweise ohne grosse Vorbereitung umgesetzt werden können. Zudem finden Sie zahlreiche anschauliche Vorschläge zur
Unterrichts- und Klassenraumgestaltung.
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