Estados Alterados da Consciência Guia Essencial para a Autoexploração
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Sprache:Portugiesisch
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Produktdetails
Format
ePUB 3
Kopierschutz
Nein
Family Sharing
Ja
Text-to-Speech
Ja
Erscheinungsdatum
14.05.2026
Verlag
Saage Media GmbHSeitenzahl
242 (Printausgabe)
Dateigröße
3860 KB
Übersetzt von
Gaia A. I. Sauge
Sprache
Portugiesisch
EAN
6610001224011
Descubra o potencial da sua mente com "Estados Alterados da Consciência", uma obra dedicada à autoexploração e à pesquisa da consciência. Este guia apresenta uma abordagem estruturada para compreender e navegar a sua paisagem interior. Explore as bases neuronais que sustentam os estados alterados, com um foco particular na rede do modo padrão (DMN) e nas formas de modular a sua atividade. A obra combina insights da neurociência com a aplicação prática da neurofenomenologia, incentivando-o a tornar-se um observador atento da sua própria experiência. Aprenda métodos práticos para a sua pesquisa da consciência, incluindo técnicas fundamentais de meditação e transe, desde a meditação de concentração até práticas de insight. Descubra como induzir estados de transe através de estímulos rítmicos e vocais. O livro detalha também métodos corporais, com ênfase na respiração consciente. São abordadas técnicas como a respiração diafragmática e a respiração em caixa, assim como práticas avançadas para intensificar a experiência. Além disso, são apresentados os princípios da auto-hipnose para facilitar a mudança de estado. Capítulos dedicados a aplicações específicas oferecem orientações sobre como induzir o sonho lúcido através de diários de sonhos e testes de realidade. A obra também fornece uma base para a compreensão da terapia psicadélica, abordando a preparação, a navegação de experiências e a integração posterior. Este livro oferece uma base sólida para quem deseja aprofundar a sua compreensão da consciência e explorar os estados alterados de forma informada e sistemática. Para este livro, apostamos em tecnologias inovadoras, incluindo Inteligência Artificial e soluções de software personalizadas. Elas nos apoiaram em inúmeras etapas do processo: na concepção de ideias e pesquisa, na escrita e edição, na garantia de qualidade, bem como na criação de ilustrações decorativas. Nosso objetivo é oferecer a você uma experiência de leitura particularmente harmoniosa e contemporânea.
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