Recuperación Del Abuso Narcisista En El Matrimonio Una Guía Para Mujeres Sobre Cómo Sanar Heridas Emocionales, Recuperar La Confianza Y Encontrar La Paz.
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
19.05.2026
Verlag
Independently PublishedSeitenzahl
148
Maße (L/B/H)
22.9/15.2/0.8 cm
Gewicht
209 g
Sprache
Spanisch
EAN
9798197609427
¿Vives con un marido que te hace sentir confundida, inútil y atrapada, pero a la vez siempre culpable?
No te lo estás imaginando. No estás exagerando. Y no estás solo/a. Recuperación del abuso narcisista en el matrimonio es la guía compasiva y paso a paso que toda mujer necesita cuando el amor se ha convertido en fuente de dolor. Escrito con profunda empatía y sabiduría práctica, este libro te acompaña en todo el proceso de sanación, desde el momento en que identificas lo sucedido hasta el día en que reconstruyes una vida que finalmente sientes como tuya de nuevo. En su interior descubrirás:- Cómo identificar las señales ocultas del abuso narcisista, incluyendo la manipulación psicológica, el desvío de la culpa, el ciclo de idealización y descarte, y la crueldad emocional disfrazada de amor.
- Por qué la ansiedad, la depresión, la confusión mental y el agotamiento no son debilidades, sino respuestas normales a un daño emocional prolongado.
- Estrategias comprobadas para romper vínculos traumáticos, liberar la culpa y recuperar tu independencia emocional, incluso cuando irse parece imposible.
- Cómo reconstruir tu autoestima y confianza paso a paso, silenciar al crítico interior que tu agresor sembró y volver a confiar en ti misma.
- Herramientas prácticas para establecer límites firmes, crear un plan de salida seguro y protegerse de represalias y manipulación.
- Una guía comprensiva para la recuperación tras la separación o el divorcio, que incluye la crianza compartida con un ex narcisista y el restablecimiento de la paz en el hogar.
- Cómo reconocer las señales de alerta a tiempo, abrirse a un amor sano y construir un futuro centrado en el propósito, la paz y el respeto propio.
>Tu dolor es real. Tu fuerza es real. Y tu vida sigue estando completamente en tus manos para que la recuperes. Comienza tu sanación hoy mismo.
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