Autorenporträt von

Katrin Michel

KATRIN MICHEL, 1983 geboren, studierte von 2005 bis 2011 Biologie an der Universität Leipzig. Bis 2019 arbeitete sie als Pädagogin in Hamburger Kindergärten. Durch die Schwangerschaften und die Geburten ihrer drei Söhne hat sie ihr Herzensthema, das Mama werden und Mama sein, für sich entdeckt. Sie ist Mitgründerin der Gebärmütter, dem Netzwerk für Schwangerschaft, Geburt, Familie und dem Frau sein in Hamburg, und betreibt ein eigenes Studio in Hamburgs Sternschanze. Hier gibt sie HypnoBirthing- und Meditationskurse, unterrichtet Yoga für Schwangere, leitet Frauenkreise und begleitet Frauen in jeglichen Übergangsphasen in Einzelsessions. Zudem leitet sie Fortbildungen in Bereichen Hypnobirthing, Frauenkreise und Closing-Zeremonien und gibt ihr jahrelang gesammeltes Wissen weiter.

Ihre große Leidenschaft ist auch das Schreiben. So sind ganz besondere Meditationen für Mamas entstanden, die wissenschaftlich fundiertes Wissen mit Entspannung und Empowerment verknüpfen. Das CD-Set „Momente für dich und dein Baby - 24 Entspannungsmeditationen begleiten deine Schwangerschaft" begleiten Frauen durch ihre Schwangerschaft und für frischgebackene Mamas gibt es das Meditations-Set „Geburt, Stillen, Wochenbett, Mama sein - 12 Phantasiereisen begleiten dich und dein Baby". Das im Eigenverlag erschienene Buch „Mama werden, Mama sein" vereint die Texte aus beiden CD-Sets. Begleitet wird jedes Kapitel von einer Kinderillustration und einem Tagebuchteil.

Im Köselverlag sin zwei Bücher von Katrin Michel erschienen. In "Meditationen für Mamas - Wie Entspannung im Alltag gelingt - Auch ohne Zeit und Ruhe" können Mamas Meditationen finden, die leicht in den Alltag mit Kindern zu integrieren sind. Und manchmal machen die Kinder sogar einfach mit. Jede Meditation wird durch eine extra Achtsamkeitsübung begleitet. In „Bald bin ich da - 40 Briefe für eine liebevolle Geschwisterbeziehung" schreibt das Baby aus dem Bauch der Mama jede Woche der Schwangerschaft einen Brief an sein älteres Geschwisterkind. So kann ab einem sehr frühen Zeitpunkt eine wunderbare Kontaktaufnahme geschehen. Zudem wird spielerisch und kindgerecht biologisches Fachwissen vermittelt.

Mit der Kinderbuchreihe „Alles Fußball" schreibt Katrin Michel auch Bücher für fußballbegeisterte Kids. Dabei liegt ein Augenmerk darauf, dass jedes Kind kicken kann. Das Selbstvertrauen wird gestärkt, interaktive Übungen laden zum Verbessern der eigenen Skills ein, aber auch der Zusammenhalt unter Freunden wird gefördert. Die Idee hierfür stammt aus ihrem eigenen Leben mit ihren drei Jungs. Für sie steht Katrin Michel jedes Wochenende zum Anfeuern auf dem Platz. Durch die lebensnahen Geschichten hat sie sogar ihre drei Lesemuffel dazu bekommen ein Buch in die Hand zu nehmen.

Die magische Zeit der Rauhnächte erlebt Katrin Michel schon sehr über 10 Jahren. Auch diese Erfahrungen gibt sie in einem Buch an ihre Leser:innen weiter. In einer Einführung erklärt sie anschaulich, was die Rauhnächte sind und vermittelt allerhand Wissen darüber. Jeder Rauchnacht ist daraufhin ein Kapitel mit Meditation, Affirmationen, Ritualen, Inspirationsfragen und viel Platz zum Journal gewidmet, sodass man Tag für Tag durch die Zeit zwischen den Jahren geleitet wird. Wünsche, Visionen und Träume die sich hier zeigen, werden anschließend in ein Jahreskonzept gegossen. Mit viel Fokus wird man so begleitet, wirklich loszugehen und das eigenen Leben in die Hand zu nehmen. Ergänzt wird das Buch von geführten Meditationen, monatlichen Circlen für den Austausch und wöchentlichen Remindern, um das große Ganze im turbulenten Alltag nicht aus den Augen zu verlieren. Damit Wünsche wahr werden!

2025 kam ihr erstes Kinderbuch ab 4 Jahren im Carlsen Verlag heraus.

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Post von Oma - Worte, die bleiben - Das besondere Briefbuch Produktbild: Post von Oma - Worte, die bleiben - Das besondere Briefbuch

Post von Oma - Worte, die bleiben - Das besondere Briefbuch

Post von Oma – Worte, die bleiben: Ein persönliches Geschenk, das Generationen verbindet

Möchtest du deiner Mutter oder Schwiegermutter ein Geschenk machen, das von Herzen kommt und das sie mit ihrem Enkelkind für immer verbindet?
Suchst du nach einer Alternative zu Blumen, Gutscheinen oder Pralinen, die nach wenigen Tagen vergessen sind?
Wünschst du dir ein Erinnerungsstück, das dein Kind ein Leben lang begleiten wird und die Liebe seiner Oma spürbar macht?

Viele Geschenke bringen nur kurze Freude. Ein Blumenstrauss verwelkt, ein Gutschein wird nie eingelöst, ein Präsent landet ungenutzt im Schrank.

Das muss nicht sein:
Mit Post von Oma – Worte, die bleiben schenkst du etwas, das weit über den Moment hinausgeht. Dieses einzigartige Briefbuch lädt Omas dazu ein, 30 liebevolle Briefe an ihr Enkelkind zu schreiben, mit persönlichen Gedanken, Erinnerungen und Botschaften, die für immer bleiben. Auf der Rückseite jedes Briefes warten Fragen, die das Erinnern leichter machen und die Verbindung zwischen Generationen noch stärker werden lassen.

Aufgepasst:
Dieses Buch ist mehr als ein Erinnerungsalbum. Es ist ein wachsender Schatz. Die Oma schneidet die Briefe heraus, schickt sie an ihr Enkelkind und dieses klebt sie Stück für Stück zurück ins Buch. So entsteht ein ganz persönliches Erinnerungsalbum, das mit jedem Brief vollständiger wird, eine liebevolle Reise voller Nähe, Geschichten und Verbundenheit.

Die Besonderheiten von „Post von Oma – Worte, die bleiben“:

… VERBINDET HERZEN TROTZ ENTFERNUNG: Oma schreibt echte Briefe und das Enkelkind erlebt die besondere Vorfreude am Briefkasten. Nähe, die bleibt, auch wenn viele Kilometer dazwischenliegen.

… EIN GESCHENK VON HERZEN: 30 liebevoll gestaltete Briefe vom Alltäglichen bis zu Weihnachten, Geburtstagen oder dem 18. Geburtstag. Ein Geschenk voller Erinnerungen und bleibendem Wert.
… EINZIGARTIGES KONZEPT: Ausschneiden, Verschicken, Einkleben. So entsteht Schritt für Schritt ein Erinnerungsalbum, das es kein zweites Mal gibt.

Diese besonderen Erlebnisse erwarten dich und deine Familie:

Die Oma teilt Geschichten, Erlebnisse und Gedanken aus ihrem Leben. Ein Schatz an Erinnerungen für das Enkelkind.
Auf den Rückseiten helfen liebevoll ausgewählte Fragen, in Erinnerungen zu schwelgen und Persönliches festzuhalten.
Kreative Extras machen jeden Brief einzigartig. Mut-Karten, Handabdrücke, kleine Glücksbringer oder Fotos.
Nähe trotz Entfernung. Selbst wenn Oma weit weg wohnt, wird sie mit jedem Brief spürbar nah.
Ein Geschenk, das zu jedem Anlass passt. Zu Weihnachten, Geburtstagen, Muttertag oder einfach zwischendurch.
Schenke nicht nur ein Buch, sondern eine Verbindung für die Ewigkeit.
Mit Post von Oma – Worte, die bleiben entsteht ein Erinnerungsalbum, das Generationen verbindet und für immer im Herzen bleibt.
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Buch (Taschenbuch)

Fr.21.90

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