The Art of Ground Fighting: Principles & Techniques
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Gebundene Ausgabe
Erscheinungsdatum
März 2002
Verlag
WeatherhillSeitenzahl
207
Maße (L/B/H)
28.8/22.4/1.8 cm
Gewicht
1012 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-0-8348-0496-8
This outstanding book outlines the core principles and techniques that define the art of ground fighting in most martial arts. More than 1200 photographs introduce over 195 practical techniques encompassing all types of ground skills: chokes, head locks, joint locks, pins, ground kicks, sacrifice techniques, and defenses and counters from seated, reclining, and kneeling positions. Introductory chapters present important technical principles, East Asian energetic concepts, and 109 fundamental skills encompassing body positions, stances, footwork, ground movement, transitional movement, and common methods of tumbling and falling. Regardless of the style you practice, these books will enrich your training, improve your technique, and deepen your understanding of your own martial art.
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