Henderson, J: Correr, ejercicios, sesiones y programas
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- Spanisch ausgewählt
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
01.11.2004
Verlag
Editorial Hispano Europea S.A.Seitenzahl
160
Maße (L/B)
23/17 cm
Übersetzt von
Josep Blai Navarro Pastor
Sprache
Spanisch
ISBN
978-84-255-1340-4
En esta obra sobre el correr se nos ofrece información útil y prácticos consejos para los que quieran iniciarse cómo corredores, así como 60 sesiones de trabajo codificadas según la dificultad. También nos muestra ejemplos de programas de entrenamiento que nos permitirán organizar las rutinas.
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