Run Your First Marathon Everything You Need to Know to Reach the Finish Line
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
28.04.2010
Verlag
Skyhorse PublishingMaße (L/B/H)
22.9/19.4/1.7 cm
Gewicht
635 g
Auflage
2nd edition
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-61608-036-5
- A 16-week training program that has been proven successful time and time again
- Methods for physically and mentally preparing to start and finish a marathon
- Helpful tips regarding equipment, nutrition, and hydration
- Guidance to help overcome motivational and physical roadblocks
- And much more!
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