Everything Guide to Meditation for Healthy Living Reduce stress, improve health, and increase longevity
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Beschreibung
Produktdetails
Einband
Taschenbuch
Erscheinungsdatum
Januar 2011
Verlag
Adams MediaSeitenzahl
304
Maße (L/B/H)
2.4/20.5/23.3 cm
Gewicht
567 g
Sprache
Englisch
ISBN
978-1-4405-1088-5
Meditation can do much more than promote relaxation. Studies show that meditation can help with a variety of physical ailments as well. This book provides simple instructions for getting started on a regular routine of meditation.
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